Cafés psycho

Une fois par mois, autour d’un verre, je vous accueille pour un café psycho : un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement.

LE MARDI 12 JANVIER 2021 de 17h à 18h30

Ce café psycho aura lieu au TIPI DES POSSIBLES de la biocoop la gambille de Tregueux (selon le contexte sanitaire)

Thème : OBÉIR / DÉSOBÉIR, JUSQU’À QUEL POINT ?

Offert la biocoop la gambille de Tregueux
Les conditions de cette rencontre vous serons précisées ultérieurement, en fonction du contexte sanitaire

9 PARTICIPANTS MAX- SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT
POUR VALIDER VOTRE INSCRIPTION, MERCI DE ME DONNER UN NUMÉRO DE TÉLÉPHONE

INSCRIPTIONS

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Une fois par mois, autour d’un verre, je vous accueille pour un café psycho : un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement.

LE MARDI 8 DÉCEMBRE DE 20h à 21h30 -COMPLET-

Ce café psycho aura lieu EN VISIO, le Café “Auprès de mon Arbre”, rue Fardel à Saint-Brieuc étant fermé du fait du reconfinement

Thème : CE CORPS QUI ME PARLE, QUE VEUT IL ME DIRE ?

Par des somatisations (maux de tête, mal de dos, eczéma,…) notre corps peut chercher à nous transmettre des messages.
Au quotidien nos expressions en parlent : “ça me prend la tête ! ” “J’en ai plein le dos !, “Je suis à fleur de peau !”…
Ce café psycho sera l’occasion d’échanger sur nos vécus à ce sujet et, peut être, d’y mettre du sens, de trouver des clés de compréhension

Participation : 5€

Dans le respect des gestes protecteurs -Port du masque obligatoire-

-Pour préserver chacun/e et conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 6

-SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

INSCRIPTIONS

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Une fois par mois, autour d’un verre, je vous accueille pour un café psycho : un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement.

LE MARDI 10 NOVEMBRE DE 14h à 15h30

En raison du contexte sanitaire, le café Psycho aura lieu en Visio

Thème : COMMENT APAISER LES RELATIONS ENFANTS/ADULTES ?

Il n’est pas toujours simple de se comprendre, de vivre paisiblement avec les enfants. Parents, grands parents, tontons, tatas, professionnels de l’enfance,… Si vous souhaitez mieux comprendre les réactions des enfants, mieux comprendre aussi ce qui se passe en vous face à leurs comportements,…

GRATUIT (offert par la biocoop)

-Pour préserver chacun/e et conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 9

-SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

INSCRIPTIONS

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Une fois par mois, autour d’un verre, je vous accueille pour un café psycho : un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement. 

LE JEUDI 9 JUILLET de 16H30 À 18H

Où

À LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE TRÉGUEUX
! Quelques changements !
RDV sur la terrasse du restaurant (si le temps le permet) ou dans la salle de réunion à l’étage
Dans le respect des distanciations et des gestes protecteurs

Thème :

CONFINEMENT/DÉCONFINEMENT : RETROUVER UN ÉQUILIBRE

Nous venons de traverser une période particulière et inédite
Nous avons dû nous adapter, faire face à de nouveaux défis, sortir de notre zone de confort malgré nous
Comment je vis avec cela aujourd’hui?
Il est normal de ressentir des émotions contradictoires, de ne plus savoir ce que l’on souhaite,…Mais comment retrouver un équilibre ?

GRATUIT

-Pour préserver chacun/e et conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 7

-SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

INSCRIPTIONS

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Une fois par mois, autour d’un verre, je vous accueille pour un café psycho : un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement.

LE JEUDI 11 JUIN de 16H30 À 18H -COMPLET-

À LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE TRÉGUEUX
! Quelques changements !
RDV sur la terrasse du restaurant (si le temps le permet) ou dans la salle de réunion à l’étage
Dans le respect des distanciations et des gestes protecteurs

Thème : CONFINEMENT/DÉCONFINEMENT : COMMENT JE L’AI VÉCU?

GRATUIT

Pour préserver chacun/e et conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 7

SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

INSCRIPTIONS

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Le café psycho c’est 2 rendez vous mensuels.  Autour d’un verre, je vous accueille pour un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres votre vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement. Ce n’est pas un espace thérapeutique mais plutôt l’occasion d’un questionnement personnel

LE MARDI 7 AVRIL de 14h à 15h30

LES IMPACTS DU VIRTUEL SUR NOS VIES

Les écrans, parlons-en!

Les écrans et le virtuel occupent de plus en plus de place dans notre quotidien. Quels en sont les conséquences? Comment je le vis? Qu’est ce que je ressens face à cette réalité…pas si réelle !?

A la biocoop la gambille de Trégueux, sous le tipi des possibles,(13 Impasse Lavoisier)

Gratuit

Dans le cadre du mois ”LES ÉCRANS, PARLONS-EN !” organisé en partenariat par :

Tout le programme sur https://www.kikafekoi.fr/les-ecrans-parlons-en/

LE MARDI 7 AVRIL de 20h à 21h30

LA MALTRAITANCE, OSONS EN PARLER

Psychologique, physique, sexuelle, la maltraitance a des impacts psychologiques et physiques forts sur le présent et le futur de la victime. Ce mois ci, on en parle…

Au restaurant ZEN , 9 boulevard Arago à st Brieuc (derrière la gare),

dans une salle à part (accessible PMR)

Tarif: 5€ + consommation

-Pour conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 10

SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

INSCRIPTIONS

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Le café psycho c’est 2 rendez vous mensuels.  Autour d’un verre, je vous accueille pour un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres votre vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement.  Ce n’est pas un espace thérapeutique mais plutôt l’occasion d’un questionnement personnel

LE MARDI 4 FÉVRIER  de 14h à 15h30

COMMENT DÉPASSER L’ÉCO-ANXIÉTÉ, L’INQUIÉTUDE FACE AUX CHANGEMENTS CLIMATIQUES?

Café psycho -éco anxiété

A la biocoop la gambille de Trégueux, sous le tipi des possibles,(13 Impasse Lavoisier)

Gratuit

Chaque jour nous sommes assaillis par des informations concernant le déclin du monde dans lequel nous vivons (disparitions massives d’espèces animales, incendies gigantesques, inondations spectaculaires, effondrements des écosystèmes…)

Chacun à sa manière est touché par ces catastrophes.

Mais pour certain/es cela prend beaucoup de place (insomnies, angoisses, anxiété,…).

Et puis il y a aussi ces personnes qui se questionnent sur le fait d’avoir des enfants vu la catastrophe vers laquelle nous allons et ceux déjà parents tellement inquiets pour l’avenir …

Lors de ce café psycho nous partagerons nos ressentis, nos craintes, nos peurs mais aussi comment continuer à avancer, à vivre au quotidien dans cette réalité.

Ouest France St Brieuc

Une journaliste du Ouest France qui prépare un reportage sur le thème de l’éco-anxiété sera présente pour ce café psycho.
Le reportage en plus d’un papier prendra sûrement la forme d’un podcast. Pour illustrer, elle prendra des photographies.
Si des personnes ne souhaitent pas être enregistrées, ni photographiées, c’est OK, elle s’en accommodera.

VOICI UNE OCCASION DE COMMUNIQUER SUR UN THÈME QUI TOUCHE DE PLUS EN PLUS DE MONDE

LE MARDI 11 FÉVRIER de 20h à 21h30

MAL ÊTRE AU TRAVAIL,  COMMENT EN SORTIR ?

Café psycho : mal être au travail

Au restaurant ZEN , 9 boulevard Arago à st Brieuc (derrière la gare),

dans une salle à part (accessible PMR)

Tarif: 5€ + consommation

Comment sortir du mal être au travail ?
Comment prendre du recul? Se protéger? Prendre soin de soi?
Est ce le moment de changer de travail? Comment exprimer ce qui est difficile? Vers qui me tourner? …
Voici quelques questions que nous serons peut être amenés à nous poser…

-Pour conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 10

SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT

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