DÉCEMBRE AU CAFÉ PSYCHO : LÂCHER PRISE, OUI MAIS COMMENT?!

MARDI 10 DÉCEMBRE DE 20h À 21h30

Ce café psycho aura lieu au CAFÉ “AUPRÈS DE MON ARBRE” (rue Fardel, place Louis Guillou à St Brieuc)

Thème : LÂCHER PRISE, OUI MAIS COMMENT?!

Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est un temps pour partager avec d’autres son vécu, ses questionnements ou ses difficultés.

Il permet de prendre du recul, de trouver du soutien, de s’enrichir du partage d’expérience en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.

Nous le savons, le lâcher prise est nécessaire à notre bon équilibre psychique.

En effet, quand nous n’avons pas de prise sur ce qui se passe, nous pouvons nous épuiser à vouloir faire bouger des choses (ou des personnes) qui ne peuvent/ne veulent pas changer.

Il s’agit alors de lâcher prise ! Mais dans notre société où le contrôle de soi, de sa vie est de mise, comment faire?

Le lâcher prise est presque devenu une injonction, alors comment je me relie à ce qui est juste pour moi? Comment je fais pour trouver ce qui me correspond ?
Grâce aux échanges avec le groupe, aux différents retours d’expériences, peut être trouverez-vous une façon juste pour vous de lâcher prise (ou pas) ?

TARIF : 7€ + une consommation

10 participant/es maximum

SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT
POUR VALIDER VOTRE INSCRIPTION, MERCI DE ME DONNER UN NUMÉRO DE TÉLÉPHONE