NOUVEAU ! LA CONFÉRENCE DU CAFÉ PSYCHO : COMMENT LES SECRETS DE NOS ANCÊTRES IMPACTENT NOS VIES ?
En ce mois de juin, pour pouvoir vous accueillir plus nombreux sur ce thème qui vous a enthousiasmé, le café psycho se transforme en CONFÉRENCE/DISCUSSION
RDV LE MARDI 13 JUIN de 17h à 18H45
Cette conférence/discussion aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE TRÉGUEUX
Thème : TRANSGÉNÉRATIONNEL, COMMENT LES SECRETS DE NOS ANCÊTRES IMPACTENT NOS VIES ?
Consciemment ou inconsciemment, qu’est ce que je porte en moi qui appartient à mes ancêtres? Comment me libérer de ce qui me pèse, qui ne m’appartient pas? Quelles sont les clés de lecture de mon arbre? Où chercher? Comment questionner ?
Dans la première partie de cette conférence/discussion je vous présenterai la psychanalyse transgénérationnelle , puis dans un deuxième temps nous échangerons autour de vos questionnements, témoignages,…
OFFERT PAR LA BIOCOOP LA GAMBILLE dans le cadre des animations du tipi des possibles – Boisson chaude offerte
OUVERT À TOUS/TES
PLACES LIMITÉES, SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT
POUR VALIDER VOTRE INSCRIPTION, MERCI DE ME DONNER UN NUMÉRO DE TÉLÉPHONE
INSCRIPTIONS
0659693742Sur facebookPar mail
ou auprès du tipi des possibles 02 30 03 95 14
CAFÉ PSYCHO MAI : QUELLES SONT MES DIFFÉRENTES FORMES D’INTELLIGENCE?
MARDI 9 MAI de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : QUELLES SONT MES DIFFÉRENTES FORMES D’INTELLIGENCE?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
La théorie des Intelligences Multiples d’Howard Gardner, nous montre combien notre société valorise seulement 2 formes d’intelligence sur les 8 existantes.
Cela peut mener les personnes à un sentiment d’échec, de nullité, de mauvaise estime d’elles même.
Ce café psycho vous permettra de découvrir les différentes formes d’intelligence et de mettre en lumière les vôtres.
OFFERT PAR LA BIOCOOP LA GAMBILLE dans le cadre des animations du tipi des possibles – Boisson chaude offerte
10 participant/es maximum
OUVERT À TOUS/TES
SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT
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CAFÉ PSYCHO AVRIL – TRANSGÉNÉRATIONNEL : COMMENT LES TRAUMATISMES DE NOS ANCÊTRES IMPACTENT NOS VIES ?
MARDI 11 AVRIL de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : TRANSGÉNÉRATIONNEL : COMMENT LES TRAUMATISMES DE NOS ANCÊTRES IMPACTENT NOS VIES ?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Consciemment ou inconsciemment, qu’est ce que je porte en moi qui appartient à mes ancêtres? Comment me libérer de ce qui me pèse, qui ne m’appartient pas? Quelles sont les clés de lecture de mon arbre? Où chercher? Comment questionner ? Voici quelques questions que nous nous poserons durant ce café psycho.
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10 participant/es maximum
OUVERT À TOUS/TES
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CAFÉ PSYCHO MARS : CORPS DE FEMMES, COMMENT LÂCHER LES COMPLEXES ?
MARDI 14 MARS de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : CORPS DE FEMMES, COMMENT LÂCHER LES COMPLEXES ?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Le printemps approchant, la pression se fait de nouveau sentir sur le corps des femmes et ces “normes esthétiques”: trop grosse, trop maigre, trop maquillée, pas assez féminine… Il y a le regard de la société mais quel regard je porte sur mon propre corps?
Comment faire pour trouver le chemin de l’acceptation? D’où viennent mes complexes? Qu’est ce qui se joue dans cette relation à mon corps?
Je me suis formée à l’accompagnement psychothérapeutique des femmes en fonction de leurs particularités en 2018. La journée internationale du droit des femmes du 8 mars inscrit ce café psycho dans cette mouvance
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10 participantes maximum
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CAFÉ PSYCHO FÉVRIER : MAL ÊTRE AU TRAVAIL, COMMENT EN SORTIR ?
MARDI 14 FÉVRIER de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : MAL ÊTRE AU TRAVAIL, COMMENT EN SORTIR ?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Perte d’intérêt, obligation de réalisation de tâches inutiles, management injuste, manque de reconnaissance, éloignement de ses propres valeurs, isolement, exposition à des risques physiques ou psychiques, … Les causes de mal être au travail sont multifactorielles. Quel chemin prendre pour retrouver de l’élan dans son travail? Comment éviter le burn out? Comment se reconstruire après celui ci?
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10 participant/es maximum
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CAFÉ PSYCHO JANVIER : DOULEURS, SOMATISATIONS,… MON CORPS A DES CHOSES À ME DIRE
MARDI 10 JANVIER de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : DOULEURS, SOMATISATIONS,… MON CORPS A DES CHOSES A ME DIRE
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
“J’en ai plein le dos”, “Ça me casse les pieds”, “Ça me reste en travers de la gorge”,… Voici des expressions communes pour exprimer nos difficultés. Et si ces habitudes de langage pouvaient être en lien avec ce que notre corps exprime douloureusement ?
Par des douleurs, des maux,… Notre corps tente de nous faire comprendre ce qui n’est pas juste pour lui dans son vécu. Il s’agit de somatisation.
Comment décrypter le sens de ce que ce corps exprime?
Que faire de ces messages?
Par ces questionnements, nous tenterons d’avancer sur le chemin vers l’apaisement
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J’étais sur Radio RCF lundi 5 décembre à 12h pour une présentation des cafés psychos
Ce lundi 5 décembre 2022, j’étais l’invitée de RADIO RCF CÔTES D’ARMOR, dans l’émission LES MIDIS RCF de Jean Sébastien Paturel.
Je vous ai présenté l‘association ÉQUILIBRE, qui organise les cafés psychos Saint Brieuc chaque mois.
Nous avons évoqué plus particulièrement celui du mardi 13 décembre : “LA VIE DE COUPLE A T’ELLE BESOIN D’UN NOUVEAU SOUFFLE ?” que j’ai co animé avec mon collègue Nicolas Corman.
Je vous ai également présenté les thèmes qui seront abordés dans les prochains mois.
Pour réécouter l’émission c’est par ici :
CAFÉ PSYCHO DÉCEMBRE : LA VIE DE COUPLE A T’ELLE BESOIN D’UN NOUVEAU SOUFFLE?
MARDI 13 DÉCEMBRE de 17h15 à 18H45
Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN (10 rue de Robien, Saint Brieuc )
Thème : LA VIE DE COUPLE A T’ELLE BESOIN D’UN NOUVEAU SOUFFLE ?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson. C’est une occasion de un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Que l’on soit actuellement célibataire ou en couple, la question peut se poser à chacun/e d’entre nous. Nous sommes nombreux/ses à chercher “l’amour”, chacun/e avec ses attentes, ses souhaits, ses critères.
Mais quand la situation se complique (rupture, conflits, celibat qui dure,…), que faut il comprendre de notre fonctionnement vers l’autre? Et finalement, comment ça fonctionne un couple?
Pour évoquer ce thème , je co animerai ce café psycho avec Nicolas Corman, thérapeuthe de couple et praticien en psychothérapie
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CAFÉ PSYCHO NOVEMBRE : MES ÉMOTIONS QUE VEULENT ELLES ME DIRE ? -COMPLET-
MARDI 8 NOVEMBRE de 17h15 à 18H45
NOUVEAUTÉ ! Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN -10 rue de Robien, Saint Brieuc –
Thème : MES ÉMOTIONS QUE VEULENT ELLES ME DIRE ? Mieux les comprendre pour mieux les vivre
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. L’idée est d’en faire un moment convivial autour d’une boisson, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Certain/es sont submergé/es par leurs émotions, se sentent envahi/es…
D’autres n’arrivent pas à les entendre/ les sentir, tant elles ont été empêchées…
Comment se ”réconcilier” avec nos émotions, les prendre en compte ? Pourquoi se manifestent elles à ce moment là? Que veulent elles me dire? Et finalement, à quoi servent elles?
Mettre du sens sur ce que nos émotions veulent exprimer, permet de les prendre en compte d’une manière différente, d’en faire “quelque chose” plutôt que de les subir.
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CAFÉ PSYCHO OCTOBRE : JE RÉFLÉCHIS TROP ou comment vivre avec un cerveau bouillonnant?
MARDI 11 OCTOBRE de 17h15 à 18H45
NOUVEAUTÉ ! Ce café psycho aura lieu à LA BIOCOOP LA GAMBILLE DE ROBIEN -10 rue de Robien, Saint Brieuc –
Thème : JE RÉFLÉCHIS TROP ou comment vivre avec un cerveau bouillonnant ?
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. Autour d’un verre, l’idée est d’en faire un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Peut être faites vous partie de ces personnes qui pensent tout le temps ?…. Une pensée en amenant une autre, vous pouvez vous sentir perdu, envahi, fatigué par ce flot continue.
Parfois (ou souvent !) vous voudriez trouver le bouton « pause ».
Et puis vous avez probablement déjà entendu ces phrases « Qu’est ce que tu es compliqué ! », « Arrête de te prendre la tête pour si peu !», … Ce qui ne fait que renforcer votre sentiment d’être incompris.
Ce café psycho sera un moment pour rencontrer d’autres personnes comme vous, pour mettre du sens sur ce que vous vivez.
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CAFÉ PSYCHO FÉVRIER : DOULEURS, SOMATISATIONS… COMPRENDRE CE QUE MON CORPS EXPRIME
MARDI 8 FÉVRIER de 17h15 à 18h30
Suite à la fermeture de l’épicerie “VRAC !” qui nous accueillait, LE CAFÉ PSYCHO AURA LIEU À MON CABINET, 15 rue des Cotrelles à Ploufragan (quartier St Hervé )
Thème : DOULEURS, SOMATISATIONS, … COMPRENDRE CE QUE MON CORPS EXPRIME
Chaque 2ème mardi du mois, je vous accueille pour un café psycho. Autour d’un verre, l’idée est d’en faire un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres son vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et dans le respect des particularités de chacun/e.
Par des somatisations (maux de tête, mal de dos, eczéma,…) notre corps peut chercher à nous transmettre des messages.
Au quotidien nos expressions en parlent : “ça me prend la tête ! ” “J’en ai plein le dos !, “Je suis à fleur de peau !”…
Ce café psycho sera l’occasion d’échanger sur nos vécus à ce sujet et, peut être, d’y mettre du sens, de trouver des clés de compréhension
Participation : 6€ (dont 1€ adhésion)
6 participants maximum afin de respecter les mesures sanitaires. Masque obligatoire
OUVERT À TOUS
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LES CAFÉS PSYCHOS DE MARS
Le café psycho c’est 2 rendez vous mensuels. Autour d’un verre, je vous accueille pour un moment convivial, un temps pour soi, pour partager avec d’autres votre vécu, prendre du recul, en toute confidentialité et sans jugement. Ce n’est pas un espace thérapeutique mais plutôt l’occasion d’un questionnement personnel
LE MARDI 3 MARS de 14h à 15h30
VIVRE LE DEUIL -COMPLET !-
- VIVRE LE DEUIL
Vivre le deuil,… En parler pour avancer… Parce que s’exprimer sur son vécu est essentiel et que les lieux pour le faire sont rares… Vivre l’expérience du groupe pour se sentir moins seul avec la douleur de la perte…
A la biocoop la gambille de Trégueux, sous le tipi des possibles,(13 Impasse Lavoisier)
Gratuit
LE MARDI 17 MARS de 20h à 21h30
LES RELATIONS DANS LA FRATRIE -COMPLET- ANNULÉ : CONFINEMENT
- Relations dans la fratrie
Soutenantes ou conflictuelles, les relations entre frères et sœurs sont complexes….Quelle place j’occupe dans ma fratrie, quel rôle j’y joue? Quels en sont les enjeux?…
Au restaurant ZEN , 9 boulevard Arago à st Brieuc (derrière la gare),
dans une salle à part (accessible PMR)
Tarif: 5€ + consommation
-Pour conserver la qualité des échanges , je limite le nombre de participants à 10
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